ما هو كرسي العظام؟

الوضعية الصحيحة ضرورية للجمال والصحة. في الوتيرة السريعة للحياة ، لم يتبق سوى القليل من الوقت لصحتك ، مما يؤدي غالبًا إلى الإصابة بأمراض الجهاز العضلي الهيكلي. أعراض الألم هي إشارات لأولئك الذين يعيشون نمط حياة خامل أو يجبرون على الجلوس أمام الكمبيوتر أو تشغيل آلة لفترة طويلة ، مع مراعاة خصوصيات العمل. كرسي تقويم العظام هو اختراع مفيد يقلل من حمل الصدمات على العمود الفقري. لفهم الغرض من ذلك ، يجدر الحصول على فهم أكثر تفصيلاً لهذا الجهاز..

الآراء

هناك عدة أنواع من كراسي تقويم العظام. وتشمل هذه:

ركبة

نموذج مناسب ومريح ، مناسب للمكتب والمنزل. هذا المنتج مناسب للأطفال والكبار. يسمح لك بتثبيت الزاوية المطلوبة البالغة 120 بين الفخذ والجسم ، مما يوفر الانحراف اللازم لأسفل الظهر.

كرسي – التوازن

هذا الكرسي هو كرسي تقويم العظام المريح الذي يشبه الكرسي الهزاز. لا تحتوي على أرجل قياسية: يتم استبدالها بأرجل نصف دائرية. إنه بديل جيد لكرسي الركبة ويسمح بالزاوية الصحيحة بين الورك والظهر. ميزة كرسي التوازن هي القدرة على تغيير وضع الجسم.

سرج

كرسي تقويم العظام له شكل مقعد غير عادي يشبه سرج الفارس. هذا النموذج هو أحد أفضل الخيارات المفيدة والصديقة للظهر. تحتاج إلى التعود على مثل هذا الكرسي ، فهو ليس مناسبًا دائمًا للأطفال ، وغالبًا ما يتم شراء المنتج من قبل البالغين. في وضع الفارس ، لا تتعب الساقان والظهر ، ويسترخي الصدر والبطن.

الرقص

يشبه هذا الطراز كرسي بذراعين كلاسيكي يتم تثبيته في مكتب أو غرفة أطفال. لها مفصلات بحيث يمكن إمالة الكرسي للأمام والخلف لضبط الارتفاع. تجبر هذه التقنية المستخدم على الحفاظ على التوازن مع تدريب عضلات العمود الفقري والجهاز الدهليزي باستمرار. تساعدك هذه الكراسي على التركيز وتدريب ردود أفعالك. يمكنك اختيار كرسي رقص تشريحي يتكيف مع شكل جسمك.

محول

هذا النموذج هو كرسي تقويم العظام المريح مع ارتفاع المقعد القابل للتعديل وزاوية مسند الظهر. يطلق عليه النمو. إنها مناسبة للأطفال من مختلف الأعمار حيث يتم رفع المقعد والظهر.

طفل

تساهم نماذج الأطفال في الدعم الصحيح للعمود الفقري وتخفيف عبء الصدمة على الجسم إلى أقصى حد ، لأن وضعية الجلوس هي وضعية غير طبيعية للجسم. تم تصميمها بحيث يمكن للطفل الجلوس بشكل صحيح. يعزز هذا الكرسي تدفق الدم الطبيعي والوظيفة التنفسية السليمة. يحتوي المقعد المرتفع على مقعد أصغر حجمًا ووظيفة ضبط الارتفاع. تتميز بعض الطرز بملحقات اختيارية لتوفير أقصى درجات الراحة.

مادة

غالبًا ما تكون كراسي تقويم العظام مصنوعة من الخشب. الإطار الخشبي صلب وموثوق. يجبر المستخدم على التكيف مع الوضع الصحيح للعمود الفقري. الخشب مادة صديقة للبيئة ويلبي جميع متطلبات السلامة. إنه متين ولا يسبب الحساسية ومقاوم للأحمال الثقيلة..

غالبًا ما يكون إطار كراسي تقويم العظام مصنوعًا من المعدن. هذا التصميم متين ، لكنه ضخم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المكونات المعدنية تجعل الكراسي أثقل. لذلك ، في كثير من الأحيان في الإنتاج ، يتم دمج المعدن مع مواد أخرى..

أما بالنسبة لنماذج السرج ، فيستخدم الجلد الطبيعي في تصنيعها. إنها متينة وكثيفة ، وهي مادة خام صديقة للبيئة مقاومة للتآكل والضرر الميكانيكي. مثل هذا المنتج سوف يخدم لفترة طويلة. إنه جيد للصحة ويسهل العناية به ويتناسب تمامًا مع أي نمط من التركيب الداخلي.

غالبًا ما تستخدم المنسوجات لتنجيد مقاعد الأطفال ذات التأثير العظمي. لذلك يمكنك تنويع مظهر كرسي تقويم العظام وجذب انتباه الطفل ، وتشجيعه على الرغبة في الجلوس على كرسي مفيد أكثر..

أبعادتصحيح

تعتمد معايير كرسي تقويم العظام على ارتفاع وبناء الشخص الذي سيجلس خلفه. كقاعدة عامة ، يبلغ ارتفاع هذا الكرسي 43-60 سم ، ويبلغ متوسط ​​الطول 40 سم ، وعادة ما يكون العرض أكثر من 40 سم ، وغالبًا ما يتم شراء كراسي تقويم العظام العالية من قبل البالغين (من المريح أكثر الجلوس) ، النماذج المنخفضة رائعة للأطفال.

تتمتع كراسي الأطفال ذات التأثير العظمي بالقدرة على تعديل الارتفاع ليناسب ارتفاع الطفل من 110 إلى 160 سم ، وعادة ما تتحمل حمولة قصوى تصل إلى 100 كجم. يبلغ ارتفاع كرسي الأطفال من 50 إلى 58 سم ، أما بالنسبة للمنتجات الخاصة بالبالغين ، فهي تتميز بمستوى تحميل أقصى أعلى وتعديلات مختلفة..

  أسرة فردية

يتضمن كل تصميم تجنيب خاص. يسمح لك بمطابقة معلمات الكرسي مع الخصائص الفردية للمستخدم. يمكن تثبيت المقعد أعلى لتخفيف الضغط على الظهر أو أسفله لتخفيف التوتر في مفاصل الركبة.

لون

لا يختلف نظام ألوان كراسي تقويم العظام للبالغين باختلاف. غالبًا ما يتم تمثيل التشكيلة بمنتجات باللون الأسود والبني والرمادي الداكن والأخضر الداكن والبورجوندي. في كثير من الأحيان ، في الصفوف الخطية ، يمكنك العثور على منتجات بظلال فاتحة من اللون البيج والحليب. تتناسب تمامًا مع المناطق الداخلية للغرف بألوان الباستيل..

يمكن أن يكون الكرسي المرتفع المزود بمفروشات من القماش بألوان مختلفة. يمكن أن تكون هذه نماذج حمراء ، خضراء ، زرقاء ، صفراء زاهية. يتم اختيار نظام الألوان اعتمادًا على جنس الطفل ومجموعات الألوان الداخلية لغرفة الأطفال.

غالبًا ما توجد طباعة على مواد التنجيد: هذه هي الطريقة التي يجذب بها المصنعون انتباه الآباء والمشترين الصغار..

نوع من

بمقعد على سطح متحرك

تحتوي النماذج من هذا النوع على طائرة دعم متحركة على شكل مقعد كلاسيكي أو نظير من النوع المفصلي. هناك إصدارات متحركة مع حركة الهواء بدلاً من المقعد. يفترضون التوازن الصحيح وتوزيع الحمل دون دعم مسند الظهر. يتضمن الخط نماذج ذات سطح متحرك على عجلات. إنهم يجعلون التوازن أكثر صعوبة ، على الرغم من أن فوائدهم الخلفية أكثر وضوحًا..

مع دعم على ركبتيك

غالبًا ما لا تحتوي النماذج من هذا النوع على ظهر وتنطوي على تثبيت الركبتين في وضع واحد مناسب للظهر والمفاصل. يتحرك جزء الورك للأمام ويسمح لك بتوفير الانحراف الضروري في أسفل الظهر للحصول على وضعية متساوية. عند وضعه ، يتم إنشاء أقصى حمل على الركبتين ، وهو عيب في هذا النموذج. لن تتمكن من البقاء عليها لفترة طويلة.

في وضع نصف الوقوف

نماذج من هذا النوع توفر إمالة طفيفة للأمام. لديهم ظهر تشريحي مختلف التصميم ، مما يساهم في الدعم الصحيح للعمود الفقري. هناك عدة أوضاع للساقين: يمكن وضعهما على الأرض أو على حامل خاص.

لما هذا?

كرسي تقويم العظام شيء مفيد. تكمن فائدته في حقيقة أنه قادر على إبقاء العمود الفقري في وضع صحيح من الناحية الفسيولوجية. قطعة الأثاث هذه ضرورية لتصحيح الموقف وتقليل مخاطر انتهاكها ووقف مسار أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. يمكن لهذا المنتج أن يعفي المستخدم من انتهاكات أي جزء من العمود الفقري..

مثل هذا الكرسي هو علاج وقائي:

  • أمراض القلب والأوعية الدموية (الدوالي ، تخثر الساقين) ؛
  • الجنف واضطرابات الموقف.
  • فتق فقري
  • عدم تناسق حزام الكتف.
  • الداء العظمي الغضروفي والتهاب الجذور.
  • أمراض المسالك البولية.

تصميم

تتميز معظم كراسي تقويم العظام بتصميم بسيط إلى حد ما ، على الرغم من إمكانية العثور على نموذج مثير للاهتمام في الخطوط. بالنسبة لغرفة الأطفال ، يمكنك اختيار خيار غير عادي. يمكن أن يكون كرسي لفتاة ذات تنجيد متعدد الألوان ، صورة على شكل شخصيات كرتونية ، زخارف نباتية ، حيوانات ، ألعاب.

تم دمج التنجيد الوردي للمقاعد بشكل مثالي مع إطار الضوء ويبدو غير عادي. سوف يتناسب هذا الكرسي تمامًا مع حضانة مزينة بأسلوب بروفانس..

بالنسبة للصبي ، يمكنك شراء كرسي تقويم العظام باللون الأزرق أو الأزرق بنمط على شكل سيارة أو نمط بحري. يمكن أن يكون لهجة مشرقة للغرفة ، مما يضفي عليها ألوانًا جديدة وإيجابية. بالنسبة لنماذج البالغين ، فغالبًا ما يكون لديهم تصميم صارم ومقتضب. في هذه الحالة ، تعتبر منسوجات التنجيد مهمة ، والتي غالبًا ما تستخدم كجلد فاخر أو بدائل الميزانية..

عناصر

تختلف تصاميم كرسي تقويم العظام. تحتوي بعض الطرز على مقاعد ومساند ظهر قابلة للتعديل ومساند للذراعين ومساند رأس إضافية ومنصات للركبة ومساند للقدمين. أما بالنسبة للطرز ذات الظهر ، فلديها أقفال ، بفضلها يتم ضبط زاوية الميل ، مما يساعد في مكافحة تنخر العظم. في بعض الأحيان ، تحتوي الهياكل على شبكة ووسادة ، وهو أمر ضروري إذا كان المقعد صلبًا. هذا ينطبق بشكل خاص على نماذج السرج.

  طاولات قابلة للطي من ايكيا

كيفة تختار?

عند اختيار كرسي أو كرسي تقويم العظام ، عليك الانتباه إلى ارتفاع الشخص الذي سيجلس عليه. من المهم مراعاة المعايير الفردية: المؤشرات الطبية وبيئة العمل وسهولة الجلوس على الكرسي. من الأفضل اختيار المنتجات القابلة للتعديل التي يمكن تخصيصها وفقًا لمعاييرك الخاصة. حجم الجدول الذي تم شراء الكرسي من أجله مهم. يجب أن يكون للأثاث ارتفاع مثالي: الجلوس على طاولة مرتفعة أو منخفضة يمكن أن يسبب عدم الراحة.

عند اختيار كرسي ، انتبه لمتوسط ​​صلابة المقعد والظهر. يجدر النظر في تفاصيل العمل: نماذج الطالب ، الطالب ، كاتب المكتب مختلفة.

حاول الحصول على كرسي مريح ومريح – مصحح القوام. مطلوب “تركيب” النموذج: ليس كل خيار يقدمه البائع يناسب شخصًا معينًا. إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً في العمل على الكمبيوتر أو قراءة الكتب ، انتبه للأصناف التي تخفف من الأعضاء التناسلية ولديها وسائد إضافية أسفل الظهر: يمكن أن يقلل ذلك من الحمل على العمود الفقري. أما بالنسبة للموديلات ذات الظهر المزدوج ، فهي غير مناسبة للجميع..

عند اختيار كرسي تقويم العظام للأطفال ، فإن الأمر يستحق اختيار المنتجات القابلة للتعديل ، وخيارات الركبة ليست مناسبة لهم (لا يستطيع كل شخص بالغ تحمل إعادة توزيع الحمل من الخلف إلى الركبتين).

من الأفضل شراء كرسي للأطفال بدون مساند للذراعين. هذه العناصر الهيكلية تسبب ارتفاع الكتفين. أنها تعطل الوضع الطبيعي لجسم الطفل. لذلك ، سيتم تقليل تأثير العظام ، وفي بعض الحالات ، بدلاً من الفوائد الصحية ، سيتم الضرر على شكل انحناء في الظهر والصداع..

عند اختيار كرسي تقويم العظام للأطفال ، تأكد من الانتباه إلى المواد التي صنع منها. من المهم أن يكون التنجيد مصنوعًا من قماش طبيعي أو مواد تركيبية عالية الجودة. يجب أن يكون القماش مضادًا للحساسية تمامًا بدون رائحة قوية. إذا كانت هناك رائحة ، فإنها تتحدث عن صبغات ضارة..

حاول الحصول على غطائين إضافيين على الأقل لإطالة عمر الكرسي وتسهيل العناية به..

من المهم التحقق من النموذج للتأكد من توافقه مع متطلبات السلامة. يجب أن تكون جميع مكوناته ذات جودة عالية. لا تشتري منتجات بآلية قفل ضعيفة ، أو عجلات غير موثوقة ، أو خيارات ذات زوايا حادة عديدة في التصميم. عند الاختيار ، انتبه إلى نطاق الوزن. تأكد من قراءة تعليمات الاستخدام ومعرفة المعلمات التي تم تصميم الكرسي من أجلها..

المميزات والعيوب

يتمتع كرسي تقويم العظام بالعديد من المزايا. يسمح لك بالحفاظ على الوضع الصحيح من الناحية الفسيولوجية للعمود الفقري ويخفف الألم بعد يوم طويل في العمل. خلال الوقت الذي تجلس فيه ، سيكون عمودك الفقري مستقيمًا ومستقيمًا. اليوم ، تم تطوير مثل هذه التصاميم مع مراعاة الأمراض المختلفة ، لذا فهي وقاية فعالة. في كثير من الأحيان ، بمساعدة هذه الأدوات ، من الممكن التخلص تدريجيًا من مشاكل العمود الفقري باستخدام الكرسي “الصحيح” جنبًا إلى جنب مع مجموعة من التمارين البدنية الخاصة.

بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى ميزة النماذج التي تحتوي على مقاعد مقسمة إلى نصفين. إنها توفر دوران الهواء اللازم وتجعل عمل الكمبيوتر اليومي أكثر ملاءمة. ينطبق هذا بشكل خاص على نماذج السرج العظمية. ميزتها تقوية عضلات الورك التي تتحمل العبء الرئيسي في وضعية الجلوس..

بالإضافة إلى المزايا ، فإن كراسي تقويم العظام لها عيوب عديدة.. بينما يمكنهم المساعدة في التعامل مع بعض مشاكل الظهر ، لن يتمكن الجميع من الجلوس عليها لفترة طويلة. لذلك ، لا يمكن أن تستند عملية الشراء إلى مؤشرات خارجية فقط. في بعض الأحيان لا يستطيع المستخدم تحمل الحمل على الركبتين أو الساقين ، إذا كان لا يمكن تغيير وضع الجسم. النماذج بدون ظهور ليست فعالة دائمًا ، لأنه غالبًا بدون ظهر من النوع “الصحيح” ، تكون النسبة المئوية للوقاية ضئيلة ، ولن يكون هناك تصحيح لمشاكل الظهر الحالية.

وتجدر الإشارة إلى أن نماذج تقويم العظام هي مصححات تتمتع بصلابة كافية لا يحبها الجميع. إنها تتطلب التعود عليها ، وهذا ليس هو الحال مع النظراء التقليديين. يستغرق الأمر عدة أيام حتى يبدو هذا الأثاث مريحًا ومريحًا. ومع ذلك ، يتم نسيان هذا العيب سريعًا: بمجرد أن يعتاد المستخدم على كرسي تقويم العظام ، يبدو أن الأثاث الآخر الذي لا يحتوي على دعم العمود الفقري غير مريح له. في هذه الحالة ، يكون الظهر قد “يحفظ” بالفعل الموضع الصحيح ولا ينحني.

  طاولات بيضاء

أشهر الشركات المصنعة والاستعراضات

السوق الحديث لمنتجات تقويم العظام مليء بمجموعة متنوعة من النماذج لمختلف الأذواق والمحافظ. من بين الثروات المختارة ، أكثر العناصر شعبية هي عارضات الأزياء من ألمانيا وإيطاليا وروسيا واليابان. يترك المشترون الذين اختبروا هذه النماذج ملاحظات تشير إلى الجوانب الإيجابية والسلبية لكراسي المصحح. على سبيل المثال ، يسمح لك كرسي السرج الياباني بإصلاح ظهرك في الموضع المطلوب ، ولكنه ليس مريحًا للغاية..

بالنسبة للمصنعين المحليين ، الذين يفضلهم المشترون ، تحظى مفاصل الركبة بشعبية موديلات ماركة “أوليمبوس”. يلاحظ بعض المستخدمين أن هذه الكراسي مريحة للجلوس عليها. يشير الكثير من الناس إلى أنه بمرور الوقت ، يصبح الألم في الرقبة وأسفل الظهر أقل وضوحًا ، وبالنسبة للبعض ، فإنه يختفي تمامًا..

يحب المستخدمون أن منتجات هذه العلامة التجارية تتميز بأسعار في متناول الجميع. متوسط ​​تكلفتها هو 6000 – 10000 روبل.

شركات التصنيع الأجنبية (على سبيل المثال, كرسي هيلث مواقف الموقف) تمثل نماذج ذات خصائص أداء متشابهة. سعرها أعلى بعدة مرات من تكلفة نظرائهم المحليين. تشير مراجعات جراحي العظام إلى حقيقة أن جودة ووظائف الكراسي المستوردة والمحلية من نفس المستوى ، لذلك لا ينبغي عليك دفع مبالغ زائدة مقابل العلامة التجارية. النماذج المحلية والأجنبية من كراسي الركبة ذات التأثير العظمي لديها القدرة على ضبط الظهر والمقعد.

كراسي الركبة الشعبية مع تأثير العظام شركة Smartstool الروسية, تشارك في إنتاج نماذج تقويم العظام ذات الظهر. لديهم آلية رفع الغاز (مع القدرة على ضبط ارتفاع مسند الظهر). لمزايا النموذج ، يشمل المشترون وسادات ركبة إضافية يمكن تثبيتها في أي وضع ، مع مراعاة ارتفاع الشخص الجالس على الكرسي..

تتلقى منتجات الأطفال الكثير من المراجعات. على سبيل المثال ، يحب العملاء كراسي تقويم العظام العلامة التجارية المحلية “Gorbunok”. وهي مصممة لوزن أقصاه 100 كجم. هذه نماذج للتصحيح المثالي مع مسند الساق المريح القابل للتعديل ، ودعم الظهر التشريحي الصحيح ، وتعديله في ثلاثة أوضاع مختلفة. تتوافق هذه التصميمات مع المعايير المقبولة عمومًا وهي مخصصة لطاولات الأطفال. يحتفل المشترون بالتصميم الممتع والملون للكراسي.

أمثلة وخيارات ناجحة

على الرغم من اسم “كرسي تقويم العظام” ، فليس كل طراز مفيد ويستحق الشراء. يجدر التذكر: لا يهدف المنتج ذو التأثير المناسب إلى راحة المستخدم. مهمتها هي أن يتعلم المستخدم كيفية الجلوس بشكل صحيح ، بغض النظر عن نوع الأثاث..

ومع ذلك ، لكي يكون الدعم صحيحًا ، يجب أن يكون حجم المنتج مناسبًا لجسم المستخدم وارتفاعه. إذا كان الجلوس على كرسي مصحوبًا بعدم ارتياح واضح ، فإن هذا النموذج غير مناسب له..

أحد أفضل خيارات الشراء هو كرسي تقويم العظام ، وهو مفيد ومريح. الموديلات ذات المفروشات الجلدية الأصلية تبدو فاخرة. تتناسب تمامًا مع مساحة المكتب. إنها مريحة جدًا للجلوس عليها ، على الرغم من أن السطح زلق لبعض المستخدمين..

أفضل مثال على ذلك هو كرسي العظام المنجد بالنسيج. هذا النموذج مريح للجسم. تجدر الإشارة إلى أن الطرز ذات المسند الخلفي أكثر راحة ، لذلك لا يوجد خيار أفضل للشراء..

لا يمكن أن توفر النظائر بدون دعم العمود الفقري العلوي التأثير المطلوب ، وبالتالي لا يكون استخدامها فعالًا دائمًا. شيء أخير: عند شراء كرسي ، انتبه لحقيقة أنه يحتوي على مسند للقدمين. تسمح لك هذه التقنية بإصلاح الساقين ، وتوزيع الحمل بالتساوي..

يمكن الحصول على مزيد من المعلومات حول كراسي تقويم العظام وكيفية اختيارها من الفيديو أدناه.