Японска баня: ориенталска екзотика по руски маниер

Японска баня: ориенталска екзотика по руски маниер

Традициите на всяка страна са уникални и отличителни по свой собствен начин. Те са най -важната част от културата и отразяват манталитета на определен народ. Запознаването с традициите може да изглежда като любопитство за новодошъл, но това само засилва интереса към чуждата култура. Например руска сауна с горещ въздух, брезови метли и гмуркане в ледена дупка шокира чужденци, които за първи път се сблъскаха с това явление..

Но за европейците японската баня ще изглежда като истинска екзотика. Когато за пръв път посещавате японска баня, е трудно да си представите не само процеса на процедурите за баня, но и целта на шрифтовете с необичайна форма..

Въпреки това, след като сте се опитали да го посетите веднъж, със сигурност ще искате да изпитате това блаженство отново и евентуално да организирате японска баня на вашия сайт или в частна къща..

Какво е?

Японците са много чувствителни към проявлението на човешкия дух, почитат религиозните традиции на будизма, грижат се за умиротворяването на душата и физическото здраве. Процедурите за къпане в Япония се характеризират не само и не толкова с прочистване, колкото с постигане на релаксация на тялото и ума. Според културата на Страната на изгряващото слънце здравето, красотата и младостта са неразривно свързани с чистотата и спокойствието на душата..

Японската баня е просторна стая, изпълнена предимно с дървени предмети и покрития. Основните характеристики на банята са голяма бъчва с вода (фурако), правоъгълни шрифтове (офуро) с дървени стърготини или камъни, масажни дивани.

Особености

Японската баня е поразително различна не само от обичайната руска баня, но и от финландската сауна и турския хамам. Посещението в японска баня е лежерна церемония, при която човек преминава през няколко етапа в определена последователност по пътя към постигане на хармония на тялото и духа. Всяка стъпка има различно значение, така че спазването на последователността е от съществено значение, за да увеличите максимално ползите за здравето. Етапите са два основни вида процедури, разпръснати с почивка на дивана и масаж.

Ритуалът за къпане завършва с класическо японско чаено парти.

Изгледи

Японската баня се характеризира с два вида основни устройства – фурако и офуро. Тези елементи могат да бъдат както независими части от ваната, така и да бъдат включени в комплекта. Ако строите японска баня със собствените си ръце, тогава за начало е напълно възможно да се справите с един вид шрифт. Но в специализираните спа центрове те винаги се следват..

Фурако

Комплексът от процедури в японска баня започва с потапяне в кръгла бъчва с диаметър около един и половина метра. Подобна бъчва традиционно се нарича “фурако”, но в някои региони на Япония се предпочита да се нарича “офроу” (след името на правоъгълен шрифт).

Височината на цевта варира от 80 до 130 см, водата в нея се затопля до 45 градуса. Кръглата вана е снабдена отвън с удобни стъпала за катерене, а отвътре – с пейки по периметъра на цевта. Отоплителната система е фурна, разположена под дъното или отстрани вътре в цевта. При версията за вътрешно отопление печката е отделена от пейките с дървена решетка.

Цевта е предназначена за няколко души, така че приемането на процедурата за един човек е достатъчно удобно, за да седи в легнал шрифт. Тази процедура осигурява благоприятен лечебен ефект, при който се отварят порите, токсините се отстраняват от тялото и се стимулират метаболитните процеси. Фурако служи и като средство за предотвратяване на сърдечно -съдови заболявания, проблеми в пикочно -половата система..

По същата причина обаче фуракото може да има редица противопоказания за здравето..

Ето защо, ако решите да посетите японска баня за първи път, най -добре е предварително да получите препоръки за употреба от Вашия лекар..

Офуро

Вторият елемент на японска баня е правоъгълна дървена кутия от офро, напълнена с горещи дървени стърготини, по -рядко с речни камъчета. След приключване на водните процедури и, ако е необходимо, почивка на дивана, човешкото тяло се потапя в горещи дървени стърготини до шията.

Дървените стърготини в офиро се вземат задължително от определена дървесина (дъб, кедър, липа) и се импрегнират с етерични масла, екстракти от лечебни билки и корени. Същата печка, както във Furaco, загрява дървени стърготини и камъчета до 50-60 градуса, поради което човешкото тяло се нагрява и се насища с полезни изпарения от масла и растения. Дължината на офуро е направена за ръст на висок човек (около 2 м), ширината е произволна и доста удобна дори за хора с наднормено тегло. Височината на ваната може да бъде различна. По правило това са дълбоки контейнери, съдържащи 45-50 кг дървени стърготини.

  Как да изградим навес с скатен покрив?

Времето, прекарано в офирото, е максимум 30 минути. Този период е достатъчен за нагрятото тяло, за да изчисти напълно порите. Изпотяването в горещите дървени стърготини се увеличава, а шлаките заедно с потта излизат навън и се абсорбират в суровината. В същото време дървените стърготини служат като естествен скраб за кожата, а етеричните масла успокояват нервната система, активират метаболитните процеси в организма. Не ечудно Офуро банята се счита в Япония за едно от основните средства за естествена загуба на тегло и подмладяване.

Друга офиро вана обикновено е пълна с речни камъчета. Отоплителната система и размерът на горещата вана напълно повтарят предишната версия. Човек лежи върху нагрятите камъни с гръб, разтягайки и изправяйки гръбнака колкото е възможно повече.

Процедурата има благоприятен ефект върху опорно -двигателния апарат, а също така стимулира притока на кръв към мускулните тъкани.

В легнало положение, по гръбнака на пациента се полагат нагрети камъни – това е елемент от японския масаж с камъни. Каменният (от думата камък) масаж започва да се практикува от японски монаси преди много векове. Майсторите на банята в Япония твърдят, че камъните, подбрани за масаж, имат не само терапевтичен ефект, но и енергиен смисъл. Заради лечебните си качества японският масаж заема достойно място в съкровищницата на световната народна медицина..

Някои минерални извори в Япония съдържат вулканична пепел офуро.

Пепелта се счита за отлична козметична суровина с естествен произход..

Сенто

Вниквайки в културата на Япония и нейните традиции за къпане, със сигурност ще се натъкнете на думата „сенто“. Това е вид баня, но от малко по -различна категория от фурако и офро.

Sento е обществена баня в нашето разбиране, която има цветни национални черти. Външно сенто прилича на японски храм, вътре в който има басейн с топла вода. Стаята е разделена на две части – мъжка и женска, украсени с национални картини, йероглифи, картини на японски вулкани, водопади, черешови цветове. В секцията за жени има много огледала, има и масички за преобличане за майки с бебета.

Водата в басейна sento се затопля до 50-55 ° C, така че можете да останете в него не повече от 10-15 минути.

Капацитетът на басейна може да бъде различен – от няколко души до стотици.

Обществените бани изискват задълбочена дезинфекция на помещенията, особено обикновените шрифтове. За тази цел в сенто е предвиден отдел за измиване, където посетителите трябва да вземат контрастен душ с препарати. Sento е оборудван със съблекални, където се съхраняват дрехи и вещи, има автомати за продажба на сладолед или сокове. Тук също можете да си купите дрехи за баня: кърпи, сапун, шампоани, кърпи и чехли за баня..

В стаята за релакс можете да се отпуснете на дивана след гореща вана или да поръчате чай. Често стаите са оборудвани с японски бонсай градини, аквариуми, приемници със спокойна музика..

В днешно време сенто често е продължение или основна част на спа центровете, където можете да получите услугите на масажистите и козметолозите..

Материали (редактиране)

При изграждането на японски бани, както и на руски, се използват естествени материали, основната част от които е дърво. За офуро и фурако се предпочита кедър или дъб. Този вид дърво е най -издръжливият, освен това има лечебни качества. Иглолистните дървета (лиственица или бор) се използват в по -икономични варианти, но трябва да се има предвид, че при високи температури иглолистната дървесина ще отдели смола. Дървените покрития във ваната се обработват с антисептик, което увеличава експлоатационния им живот.

Във ваната се изключват всякакви изкуствени материали, например използването на пластмаса за декорация на стени. При нагряване пластмасовите покрития ще се деформират и отделят токсини..

За декориране на помещенията се използват естествени камъни. Те могат да поставят пода в стаята за отдих, да украсят японската градина – бонсай.

Изключение прави сенто, където подът и басейнът обикновено са облицовани с керамични плочки, а стените могат да бъдат украсени с огледала..

Компоненти

Когато купувате или самостоятелно правите шрифтове за японска баня, трябва да се има предвид, че само дървени контейнери няма да бъдат достатъчни.

  Подреждане на оранжерии вътре: трикове за планиране

Основният елемент, който идва с всяка баня, е печката. Печките за сауна са изработени от висококачествена неръждаема стомана. Ако моделът е предназначен за потапяне във фурако фурако, той със сигурност трябва да е херметически затворен. Печките за фурако и офиро могат да бъдат както традиционни – на дърва, така и по модерен начин газови или електрически.

Проводниците на електрическата фурна трябва да бъдат добре изолирани, а ключовете да бъдат изведени в съблекалнята, извън влажната стая..

Пълният комплект бъчви от фурако включва:

  • термометър за регулиране на температурата на водата, за да се избегнат изгаряния и топлинен удар;
  • стъпала за качване в цевта;
  • седалки по периметъра вътре в контейнера;
  • решетка, обграждаща вътрешната печка;
  • дренажно устройство за вода;
  • капак, за да се затопли по време на празен ход и да предотврати навлизането на отломки, ако барабанът се намира на открито.

В съвременните модели, предлагани от производителите, в пакета често се включват допълнителни елементи: електрически помпи, маркучи, устройства за филтриране на вода, декоративни висящи маси за напитки.

Как да изберем и направим?

Както при всяко подобрение на къща или личен парцел, въплъщението на идеята за баня започва с дизайна. Преди всичко трябва да решите местоположението и размера. Има няколко варианта, всеки от които намира своите привърженици и се прилага успешно на практика:

  • баня, прикрепена към къщата;
  • самостоятелна сграда за баня;
  • отделна бъчва с фурако на личен парцел под навес или в зона за барбекю.

Въз основа на тези аспекти се изчисляват параметрите на банята, определят се приблизителните размери на обектите, количеството необходими материали.

Изработването на контейнери за японска баня е доста обезпокоителен бизнес. Ако нямате определени дърводелски умения, тогава е по -добре да закупите готови продукти в специализиран магазин или да поръчате от доставчици. Това ще спести време и труд и гарантира качество. Това важи особено за обемната фуракова цев, която трябва да е херметична..

Ако площта на сайта позволява, тогава най -добрият вариант би бил отделна сграда за баня. За целите на пожарната безопасност тя трябва да бъде разположена на известно разстояние от къщата и другите стопански постройки. Ако обаче се спазват всички правила и разпоредби, банята може лесно да бъде прикрепена към гаража, първия етаж на къщата..

В някои случаи съществуваща стая в къщата е разпределена за офро..

Необходимите отдели на бъдещия банен комплекс също са включени в проектирането на конструкцията на банята. Така че, в зависимост от предпочитанията, банята може да включва пералня с душ, съблекалня (съблекалня), стая за отдих за чаени партита и срещи с гости, веранда.

За отделна сграда е необходимо да се обмисли водопроводната система, канализацията (канализационна система, място за септична яма), осветлението. Вентилационната система е един от най -важните елементи на проекта за баня. Комфортът в помещението, нивото на влажност, което влияе както върху качеството на процедурите за баня за хората, така и върху безопасността на дървените материали, зависи от правилната му работа..

Строителен проект

Изграждането на комплекс за баня преминава през няколко стандартни етапа:

  • полагане на основата;
  • стени;

  • покривни настилки;
  • декорация на стаята.

Основният клон на японската баня е стаята за офуро и фурако. Ако площта на бъдещата сграда е ограничена, тогава помещението за шрифта се изчислява, като се отчита само обемът на баните, удобството за приближаване до тях. Наложително е да се разпредели място за съблекалнята, където можете да свалите дрехите си и да оставите обувките си..

Строителството трябва да започне с полагане на основата. Между другото, това е необходимо, дори ако цевта на фурако е инсталирана на открито. Дървените контейнери с вода, в които могат да се настанят няколко души, тежат много и затова трябва да направите стабилна основа под тях. Основата за банята може да бъде лента или купчина. В случай на избор на лентова основа за цялата конструкция, трябва да се излее отделна монолитна основа върху мястото на монтаж на варела за вода. За да направите това, на избраното място се изважда дупка, полага се “възглавница” от пясък и чакъл, подсилена с метална рамка и се излива с бетон.

За изграждането на стени и покривната ферма се използва висококачествена дървесина, обработена с антисептици. Заслужава да се отбележи, че традиционните японски бани са изградени от кедър и дъб, които са на възраст 300-500 години. В нашите условия обаче такъв лукс може да не е достъпен за всички. Благородната дървесина от дъб може да бъде заменена с бара или поцинкована дървесина от бор или лиственица. Основното е, че материалът е без гниене и червеи..

  Всичко за бройлерите

Покривът на самостоятелна баня може да бъде скатен или фронтон. Ако планирате да прикрепите веранда към банята, тогава в началния етап е по -разумно да планирате общ покрив наведнъж. Това значително ще намали разходите за покривен материал и разходите за труд. Покривният материал може да бъде всеки, но за баня е най -изгодно да изберете икономичен вариант от метал или поцинкована велпапе. В допълнение към евтините цени и пожарната безопасност, тези материали се предлагат в широка гама от цветове, които могат да направят банята наистина украса на ландшафтен дизайн..

За вътрешната декорация на банята се използват само естествени материали, предимно от дървен произход.. Той запазва топлината добре и подплатата изглежда красива:

  • от липа – издръжлив материал с розова структура и приятен аромат;
  • елша – дървото е устойчиво на топлина, избягва изгаряния, има червеникав оттенък;
  • лиственица е сравнително евтин вариант с високоефективни свойства.

Експертите не препоръчват да избирате облицовка от бреза и трепетлика за баня, тъй като тази дървесина е нестабилна за влага и бързо ще се провали. Иглолистните дървета практически не се използват във вътрешната декорация на банята поради повишеното отделяне на смоли при нагряване. Най -скъпите, но и уважавани облицовки са кедър и дъб..

Недостатъците им обаче включват бързо изчезващия аромат на кедър и твърде голямото тегло на дъбовия материал..

Съвети

За да създадете атмосфера на японска баня, трябва да се придържате към някои правила и обичаи, без които фурако би било просто бъчва с гореща вода. Вземането на гореща вана е предназначено да отпусне тялото, да облекчи мускулното напрежение и стреса и да помогне на тялото да се отърве от токсините. Други процедури за почистване, използването на сапун и шампоани са изключени в шрифта. Към водата се добавят ароматни масла, сухи билки и естествени соли.

Преди да се гмуркате, не забравяйте да си вземете душ и след това да се отпуснете на диван, да позволите на тялото ви да свикне с температурната разлика и да успокоите сърдечния ритъм. Приемането на водни процедури и вана с горещи дървени стърготини отнема не повече от 10-15 минути за обучен човек. Трябва да влизате в ритъма постепенно, като започнете от сесия от 5 минути. Не е забранено да се организират гмуркания всеки ден.

Необходимо е да се следи температурата на нагряването на водата – тя не трябва да се нагрява над 45 градуса, а нивото на водата не трябва да надвишава площта на човешкото сърце.

Красиви примери и опции

За тези, които не се стремят да проектират баня в класическия японски стил и се интересуват главно от самия терапевтичен процес, можете да разгледате варианти за създаване на офро и фурако от скрап материали. Като имате творческа сила и малко въображение, ще имате напълно бюджетен комплекс от уелнес процедури на вашата вила.

Декорирана стара вана, под която е монтирана печка от неръждаема стомана, може да служи като гореща вана. Правоъгълна кутия за офиро и външен душ може да се монтира директно навън на открито или на терасата.

Буре с фурако би било чудесно да се използва до барбекю. В тази версия прекарването на време с приятели ще стане още по -интересно. Между другото, фуракото на открито може да се използва дори през мразовита зима, потапяйки се в бъчва като в горещ естествен извор.

В някои европеизирани версии има модели на фурако, където дървена бъчва е заменена с чугунен съд, който може да бъде украсен с големи камъни, стилизирани като приказна античност.

Можете да разберете как се извършва инсталирането на шрифта за баня, като гледате видеото малко по -долу.