لوز هي شجرة قصيرة وفاكهة صالحة للأكل. ينمو النبات في مناطق ذات مناخ متوسطي. إنه شائع في البلدان الواقعة على طول البحر الأبيض المتوسط في شمال إفريقيا وجنوب أوروبا وآسيا الوسطى. بعد أن عرف الناس فوائد اللوز ، بدأوا في زرعه في مختلف البلدان والقارات. أكبر مزرعة لوز تقع في الولايات المتحدة ، كاليفورنيا.
تحتوي ثمار اللوز على قشرة صلبة واقية ، يوجد تحتها لب مع عظم. عند معالجة الفاكهة ، تتمثل المهمة الرئيسية في إزالتها من القشرة وفتح الحفرة التي تشبه حبة المشمش. نظف الفاكهة عن طريق سلق البذور الصلبة بالماء الساخن. هذا يجعل العظم لينًا ، وتنزع القشرة منه. لذلك ، يتم عزل اللب الأبيض الأكثر قيمة من اللوز..
ما قيمة اللوز ، خصائص مفيدة
يتميز اللوز بانخفاض محتوى الكربوهيدرات والألياف – 26٪ و 12٪ على التوالي. يتيح لك ذلك الحصول على الدقيق من الفاكهة ، والذي يمكن استخدامه لخبز منتجات الدقيق ذات المحتوى المنخفض من الكربوهيدرات..
تحتوي الفاكهة على العديد من الفيتامينات المفيدة وخاصة فيتامين إي وينصح به الرياضيون لاحتوائه على 20٪ بروتينات منها 7٪ أحماض أمينية أساسية. يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على اللوز أيضًا إلى خفض نسبة الكوليسترول لأنه يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة.
يستخدم كمصدر غني للنفط. تتراوح قيمه من 36٪ إلى 62٪ من إجمالي كتلة العظام. يحتوي الزيت الناتج على 64٪ حمض الأوليك ، 28٪ حمض اللينوليك و 8٪ أحماض دهنية مشبعة.
فاكهة اللوز هي مادة مسببة للحساسية. اعتمادًا على خصائص الجسم ، يمكن أن يؤدي استخدامه إلى مجموعة متنوعة من العواقب ، بدءًا من الحكة العادية وتنتهي بنتائج أكثر خطورة..
أين يستخدم زيت اللوز
يستخدم اللوز على نطاق واسع في مختلف المجالات. انتشرت ثمارها الحلوة بين الطهاة. تؤكل بذور اللوز نيئة ومحمصة بالملح. كما أن لها نكهة غنية كتوابل. غالبًا ما يمكن إضافة قشور اللوز إلى الكحول للحصول على لون ورائحة أكثر ثراءً. كما أن الاستخراج من المكسرات لا غنى عنه في المستحضرات الصيدلانية والعطور ومستحضرات التجميل..
اللوز ككريم للبشرة
يحب آلاف النساء ذوات البشرة الرقيقة زيوت اللوز. أنها تسمح لك بالتخلص من الشعور بالجفاف والشبع بالفيتامينات المفيدة. زيت اللوز مطلوب بين أخصائيي التدليك المحترفين. يثري البشرة بمواد مختلفة ويعيد توازن الأس الهيدروجيني الحمضي القاعدي ، ويترك البشرة جميلة وطبيعية. هذا المنتج قادر على جعل البشرة أكثر نعومة ، لذلك يتم تشحيمها تمامًا بالمناطق ذات المشاكل ذات الجلد الخشن. تعمل زيوت اللوز على تحفيز عمل خلايا الجلد وتملأه بالرطوبة والمعادن والفيتامينات المفيدة. يوصى أيضًا بتليين الخدوش والشقوق بالزيت..
مميزات زيت اللوز لبشرة الوجه
تتيح لك مجموعة كاملة من الصفات المفيدة التي يمتلكها زيت اللوز مراقبة بشرتك وحمايتها بعناية. مع العلاج المستمر للبشرة بهذا الزيت ، يأخذ الوجه لونًا طبيعيًا جميلًا. يضيء ويشد قليلا. هذا ينشط خلايا جلد الوجه مما يؤدي إلى التخلص من التجاعيد. الترطيب الكافي مهم بشكل خاص للبشرة الحساسة والحساسة. يسمح لك استخدام زيوت اللوز بالحصول على بشرة ناعمة وطرية ، ويساعد على تخفيف التهيج والاحمرار. هذه الخاصية مهمة بشكل خاص لأمراض الجلد المختلفة. عند استخدام زيت اللوز ، هناك انخفاض كبير في التهاب الجلد وتقليل الحكة.
صحيح أن زيت اللوز نفسه قادر على إحداث رد فعل تحسسي. هذا هو السبب في أنه من الجدير التحقق من رد فعل جسمك ، وتليين منطقة صغيرة من الجلد بكمية صغيرة من الزيت. إذا تمكنت من تجنب علامات الحساسية ، فهذا يعني أن الجلد غير حساس لهذا الزيت ، مما يسمح لك باستخدامه بأمان.
يمكن أن يساعد زيت اللوز في التخلص من الهالات تحت العين
زيت اللوز قادر تمامًا على التعامل مع علامات قلة النوم أو التعب المفرط: الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين. عند تطبيقه بحركات تدليك بالزيت على المنطقة المصابة بالجلد ، يتم تنشيط الدورة الدموية. هذا يسمح لك بتفتيح البشرة وشد ما يسمى بالأكياس. يتم ترطيب البشرة للحصول على لون جميل وحيوي.
من الضروري تطبيق هذا الزيت بقطعة قطن أو قطعة قماش. قم بالتشحيم جيدًا ولا تمسح الزيت المتبقي. من الأفضل الانتظار حتى يتم امتصاص الجلد بالكامل. يمكنك التخلص من الهالات السوداء الدائمة تحت العينين إذا كررت العملية كل مساء لمدة شهر. لن تكون النتيجة طويلة في المستقبل.
كيف يحارب زيت اللوز التجاعيد
لا يمنح زيت اللوز البشرة لونًا جميلًا ويزيل علامات التعب تحت العينين فحسب ، بل يمكنه أيضًا تلطيف التجاعيد. يحتوي زيت اللوز على نسبة عالية من الفيتامينات E و A ، وهي في الواقع السلاح الرئيسي ضد شيخوخة الجلد.
نظف وجهك بالطريقة المعتادة: بمنشفة. بعد نقع قطعة من القطن بالزيت جيدًا ، من الضروري تشويه الجلد في تلك الأماكن التي بدأت فيها التجاعيد بالتشكل. انتظر حتى يمتص الجلد الزيت المطبق تمامًا. تعمل الكريمات المحتوية على اللوز على استعادة التوازن الحمضي القاعدي والحفاظ على لون البشرة وترطيبها. هذا يسمح لها بالتجديد ومنع الشيخوخة السريعة للجلد. تجنب تلطيخ القماش بالزيت – من الصعب إزالة البقع.
أيضًا ، مع تقدم العمر ، تبدأ علامات شيخوخة الجلد المختلفة في الظهور على الجلد: البقع والندوب مع تقدم العمر ، يصبح الجلد مترهلًا. كل هذا لا يمكن تجنبه ، لكن يمكن تأخيره. وهذا يتطلب تدليكًا منتظمًا للمناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم بزيت اللوز الحلو..
كيف يحمي زيت اللوز من الأشعة فوق البنفسجية
ينصح العلماء بتجنب الانجذاب المفرط للأشعة فوق البنفسجية. بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض جلدية معينة ، تعمل الأشعة فوق البنفسجية بشكل كبير على تسريع عملية شيخوخة الجلد. يمكن دهن زيت اللوز على الجلد لتقليل آثار الإشعاع. ثبت تجريبياً أن زيت اللوز هو “درع” ممتاز للبشرة من الأشعة فوق البنفسجية. ثبت معمليًا أن جلد المتطوعين ، عند استخدامه ككريم وقائي ، زيت اللوز ، كان أقل ضررًا بعد جلسة في مقصورة التشمس الاصطناعي.
زيت اللوز لمحاربة حب الشباب
يحدث حب الشباب عندما يتم إنتاج الزهم الزائد نتيجة انسداد المسام. تحارب الأحماض الدهنية الموجودة في زيت اللوز حب الشباب وتساعد على منعه.
أفضل صديق للأظافر واليدين
غالبًا ما يتعرض جلد اليدين لعوامل مختلفة من التهيج: الرياح والشمس والاتصال الجسدي والتأثيرات الكيميائية للمواد المختلفة. لذلك ، يحتاج جلد اليدين بشكل خاص إلى العناية والاهتمام. يعتبر الكثيرون أن زيت اللوز هو كريم اليدين المثالي..
يرطب البشرة الجافة بشكل مكثف وينعمها ويمنحها توهجًا جميلًا. يحتوي الزيت على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة وخاصة الزنك المسؤول عن سرعة تندب جميع الجروح المفتوحة الموجودة. في الوقت نفسه لا توجد ندبات وندبات وآثار للجروح.
إن محتوى الكالسيوم في تركيبة ثمار اللوز يجعل الأظافر أقوى ويمنعها من الهشاشة.
بعد التنظيف الأولي لليدين ، من الضروري تشحيم اليدين تمامًا بالزيت وارتداء قفازات مطاطية ، مما يسمح بامتصاص الزيت في الجلد. بعد العديد من هذه الإجراءات ، يمكنك بسهولة أن تلاحظ بالضبط كيف سيتغير جلد اليدين..
استخدام زيت اللوز كقناع للشعر
يختبر الشعر ، إلى جانب بشرة اليدين ، جميع العوامل السلبية للعالم الحديث. يمكن أن يمنح زيت اللوز الشعر القوة اللازمة واللمعان والمتانة والحماية من الآثار الضارة. عناية دائمة بالشعر بزيت اللوز يمنح الشعر كثافة ولمعانًا صحيًا ويساعد في محاربة قشرة الرأس والأطراف المتقصفة. يعتبر الزيت مصدرًا لتغذية الشعر بالفيتامينات والمعادن الأساسية. عن طريق تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ، يعمل زيت اللوز على تسريع نمو الشعر.
بعض ميزات الاستخدام
لا ينبغي الخلط بين زيوت اللوز الحلو والمر. الأول للبشرة ، والأخير للطبخ. لا تستخدم زيت الجوز المر ككريم للبشرة. لا تنس أيضًا أن زيت اللوز مادة مسببة للحساسية ، لذا قبل استخدامه يجب التأكد من عدم وجود تفاعل تحسسي تجاهه. يحفظ زيت اللوز في مكان بارد ومظلم. عند الاستخدام ، يجب تجنب تلطيخ الزيت على القماش ، لأنه لن يكون من السهل إزالته. يمكنك استخدام الزيت في صورة مختلطة – بالاشتراك مع منتجات العناية بالبشرة الأخرى.
يجب تجنب منتج رخيص منخفض الجودة لأن فعاليته ضعيفة. وهو أيضًا رد فعل غير معروف للجسم تجاه الزيت منخفض الجودة..
يُنصح بشرائه من متاجر العلامات التجارية الجيدة أو الصيدليات أو ببساطة من البائعين الموثوق بهم. لأي تهيج للجلد بعد العلاج بزيت اللوز ، من الأفضل التماس العناية الطبية الفورية والتوقف عن الاستخدام. مع مراعاة كل هذه القواعد ، من الممكن الحصول على أقصى قدر من التأثير والرضا من استخدام هذا الزيت..
شاهد بالفيديو: 10 أسباب تجعلك تحب زيت اللوز
زيت اللوز ، خصائص واستخدامات مفيدة
لوز هي شجرة قصيرة وفاكهة صالحة للأكل. ينمو النبات في مناطق ذات مناخ متوسطي. إنه شائع في البلدان الواقعة على طول البحر الأبيض المتوسط في شمال إفريقيا وجنوب أوروبا وآسيا الوسطى. بعد أن عرف الناس فوائد اللوز ، بدأوا في زرعه في مختلف البلدان والقارات. أكبر مزرعة لوز تقع في الولايات المتحدة ، كاليفورنيا.
تحتوي ثمار اللوز على قشرة صلبة واقية ، يوجد تحتها لب مع عظم. عند معالجة الفاكهة ، تتمثل المهمة الرئيسية في إزالتها من القشرة وفتح الحفرة التي تشبه حبة المشمش. نظف الفاكهة عن طريق سلق البذور الصلبة بالماء الساخن. هذا يجعل العظم لينًا ، وتنزع القشرة منه. لذلك ، يتم عزل اللب الأبيض الأكثر قيمة من اللوز..
ما قيمة اللوز ، خصائص مفيدة
يتميز اللوز بانخفاض محتوى الكربوهيدرات والألياف – 26٪ و 12٪ على التوالي. يتيح لك ذلك الحصول على الدقيق من الفاكهة ، والذي يمكن استخدامه لخبز منتجات الدقيق ذات المحتوى المنخفض من الكربوهيدرات..
تحتوي الفاكهة على العديد من الفيتامينات المفيدة وخاصة فيتامين إي وينصح به الرياضيون لاحتوائه على 20٪ بروتينات منها 7٪ أحماض أمينية أساسية. يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على اللوز أيضًا إلى خفض نسبة الكوليسترول لأنه يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة.
يستخدم كمصدر غني للنفط. تتراوح قيمه من 36٪ إلى 62٪ من إجمالي كتلة العظام. يحتوي الزيت الناتج على 64٪ حمض الأوليك ، 28٪ حمض اللينوليك و 8٪ أحماض دهنية مشبعة.
فاكهة اللوز هي مادة مسببة للحساسية. اعتمادًا على خصائص الجسم ، يمكن أن يؤدي استخدامه إلى مجموعة متنوعة من العواقب ، بدءًا من الحكة العادية وتنتهي بنتائج أكثر خطورة..
أين يستخدم زيت اللوز
يستخدم اللوز على نطاق واسع في مختلف المجالات. انتشرت ثمارها الحلوة بين الطهاة. تؤكل بذور اللوز نيئة ومحمصة بالملح. كما أن لها نكهة غنية كتوابل. غالبًا ما يمكن إضافة قشور اللوز إلى الكحول للحصول على لون ورائحة أكثر ثراءً. كما أن الاستخراج من المكسرات لا غنى عنه في المستحضرات الصيدلانية والعطور ومستحضرات التجميل..
اللوز ككريم للبشرة
يحب آلاف النساء ذوات البشرة الرقيقة زيوت اللوز. أنها تسمح لك بالتخلص من الشعور بالجفاف والشبع بالفيتامينات المفيدة. زيت اللوز مطلوب بين أخصائيي التدليك المحترفين. يثري البشرة بمواد مختلفة ويعيد توازن الأس الهيدروجيني الحمضي القاعدي ، ويترك البشرة جميلة وطبيعية. هذا المنتج قادر على جعل البشرة أكثر نعومة ، لذلك يتم تشحيمها تمامًا بالمناطق ذات المشاكل ذات الجلد الخشن. تعمل زيوت اللوز على تحفيز عمل خلايا الجلد وتملأه بالرطوبة والمعادن والفيتامينات المفيدة. يوصى أيضًا بتليين الخدوش والشقوق بالزيت..
مميزات زيت اللوز لبشرة الوجه
تتيح لك مجموعة كاملة من الصفات المفيدة التي يمتلكها زيت اللوز مراقبة بشرتك وحمايتها بعناية. مع العلاج المستمر للبشرة بهذا الزيت ، يأخذ الوجه لونًا طبيعيًا جميلًا. يضيء ويشد قليلا. هذا ينشط خلايا جلد الوجه مما يؤدي إلى التخلص من التجاعيد. الترطيب الكافي مهم بشكل خاص للبشرة الحساسة والحساسة. يسمح لك استخدام زيوت اللوز بالحصول على بشرة ناعمة وطرية ، ويساعد على تخفيف التهيج والاحمرار. هذه الخاصية مهمة بشكل خاص لأمراض الجلد المختلفة. عند استخدام زيت اللوز ، هناك انخفاض كبير في التهاب الجلد وتقليل الحكة.
صحيح أن زيت اللوز نفسه قادر على إحداث رد فعل تحسسي. هذا هو السبب في أنه من الجدير التحقق من رد فعل جسمك ، وتليين منطقة صغيرة من الجلد بكمية صغيرة من الزيت. إذا تمكنت من تجنب علامات الحساسية ، فهذا يعني أن الجلد غير حساس لهذا الزيت ، مما يسمح لك باستخدامه بأمان.
يمكن أن يساعد زيت اللوز في التخلص من الهالات تحت العين
زيت اللوز قادر تمامًا على التعامل مع علامات قلة النوم أو التعب المفرط: الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين. عند تطبيقه بحركات تدليك بالزيت على المنطقة المصابة بالجلد ، يتم تنشيط الدورة الدموية. هذا يسمح لك بتفتيح البشرة وشد ما يسمى بالأكياس. يتم ترطيب البشرة للحصول على لون جميل وحيوي.
من الضروري تطبيق هذا الزيت بقطعة قطن أو قطعة قماش. قم بالتشحيم جيدًا ولا تمسح الزيت المتبقي. من الأفضل الانتظار حتى يتم امتصاص الجلد بالكامل. يمكنك التخلص من الهالات السوداء الدائمة تحت العينين إذا كررت العملية كل مساء لمدة شهر. لن تكون النتيجة طويلة في المستقبل.
كيف يحارب زيت اللوز التجاعيد
لا يمنح زيت اللوز البشرة لونًا جميلًا ويزيل علامات التعب تحت العينين فحسب ، بل يمكنه أيضًا تلطيف التجاعيد. يحتوي زيت اللوز على نسبة عالية من الفيتامينات E و A ، وهي في الواقع السلاح الرئيسي ضد شيخوخة الجلد.
نظف وجهك بالطريقة المعتادة: بمنشفة. بعد نقع قطعة من القطن بالزيت جيدًا ، من الضروري تشويه الجلد في تلك الأماكن التي بدأت فيها التجاعيد بالتشكل. انتظر حتى يمتص الجلد الزيت المطبق تمامًا. تعمل الكريمات المحتوية على اللوز على استعادة التوازن الحمضي القاعدي والحفاظ على لون البشرة وترطيبها. هذا يسمح لها بالتجديد ومنع الشيخوخة السريعة للجلد. تجنب تلطيخ القماش بالزيت – من الصعب إزالة البقع.
أيضًا ، مع تقدم العمر ، تبدأ علامات شيخوخة الجلد المختلفة في الظهور على الجلد: البقع والندوب مع تقدم العمر ، يصبح الجلد مترهلًا. كل هذا لا يمكن تجنبه ، لكن يمكن تأخيره. وهذا يتطلب تدليكًا منتظمًا للمناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم بزيت اللوز الحلو..
كيف يحمي زيت اللوز من الأشعة فوق البنفسجية
ينصح العلماء بتجنب الانجذاب المفرط للأشعة فوق البنفسجية. بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض جلدية معينة ، تعمل الأشعة فوق البنفسجية بشكل كبير على تسريع عملية شيخوخة الجلد. يمكن دهن زيت اللوز على الجلد لتقليل آثار الإشعاع. ثبت تجريبياً أن زيت اللوز هو “درع” ممتاز للبشرة من الأشعة فوق البنفسجية. ثبت معمليًا أن جلد المتطوعين ، عند استخدامه ككريم وقائي ، زيت اللوز ، كان أقل ضررًا بعد جلسة في مقصورة التشمس الاصطناعي.
زيت اللوز لمحاربة حب الشباب
يحدث حب الشباب عندما يتم إنتاج الزهم الزائد نتيجة انسداد المسام. تحارب الأحماض الدهنية الموجودة في زيت اللوز حب الشباب وتساعد على منعه.
أفضل صديق للأظافر واليدين
غالبًا ما يتعرض جلد اليدين لعوامل مختلفة من التهيج: الرياح والشمس والاتصال الجسدي والتأثيرات الكيميائية للمواد المختلفة. لذلك ، يحتاج جلد اليدين بشكل خاص إلى العناية والاهتمام. يعتبر الكثيرون أن زيت اللوز هو كريم اليدين المثالي..
يرطب البشرة الجافة بشكل مكثف وينعمها ويمنحها توهجًا جميلًا. يحتوي الزيت على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة وخاصة الزنك المسؤول عن سرعة تندب جميع الجروح المفتوحة الموجودة. في الوقت نفسه لا توجد ندبات وندبات وآثار للجروح.
إن محتوى الكالسيوم في تركيبة ثمار اللوز يجعل الأظافر أقوى ويمنعها من الهشاشة.
بعد التنظيف الأولي لليدين ، من الضروري تشحيم اليدين تمامًا بالزيت وارتداء قفازات مطاطية ، مما يسمح بامتصاص الزيت في الجلد. بعد العديد من هذه الإجراءات ، يمكنك بسهولة أن تلاحظ بالضبط كيف سيتغير جلد اليدين..
استخدام زيت اللوز كقناع للشعر
يختبر الشعر ، إلى جانب بشرة اليدين ، جميع العوامل السلبية للعالم الحديث. يمكن أن يمنح زيت اللوز الشعر القوة اللازمة واللمعان والمتانة والحماية من الآثار الضارة. عناية دائمة بالشعر بزيت اللوز يمنح الشعر كثافة ولمعانًا صحيًا ويساعد في محاربة قشرة الرأس والأطراف المتقصفة. يعتبر الزيت مصدرًا لتغذية الشعر بالفيتامينات والمعادن الأساسية. عن طريق تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ، يعمل زيت اللوز على تسريع نمو الشعر.
بعض ميزات الاستخدام
لا ينبغي الخلط بين زيوت اللوز الحلو والمر. الأول للبشرة ، والأخير للطبخ. لا تستخدم زيت الجوز المر ككريم للبشرة. لا تنس أيضًا أن زيت اللوز مادة مسببة للحساسية ، لذا قبل استخدامه يجب التأكد من عدم وجود تفاعل تحسسي تجاهه. يحفظ زيت اللوز في مكان بارد ومظلم. عند الاستخدام ، يجب تجنب تلطيخ الزيت على القماش ، لأنه لن يكون من السهل إزالته. يمكنك استخدام الزيت في صورة مختلطة – بالاشتراك مع منتجات العناية بالبشرة الأخرى.
يجب تجنب منتج رخيص منخفض الجودة لأن فعاليته ضعيفة. وهو أيضًا رد فعل غير معروف للجسم تجاه الزيت منخفض الجودة..
يُنصح بشرائه من متاجر العلامات التجارية الجيدة أو الصيدليات أو ببساطة من البائعين الموثوق بهم. لأي تهيج للجلد بعد العلاج بزيت اللوز ، من الأفضل التماس العناية الطبية الفورية والتوقف عن الاستخدام. مع مراعاة كل هذه القواعد ، من الممكن الحصول على أقصى قدر من التأثير والرضا من استخدام هذا الزيت..
شاهد بالفيديو: 10 أسباب تجعلك تحب زيت اللوز
Related posts: