Kuinka käyttää trampoliinia oikein

Trampoliinilla hyppiminen ei ole vain meloa, vaan myös hyväksi terveydellesi..

Tämä on hauskaa sekä lapsille että aikuisille. Hyppäämisen aikana henkilö kouluttaa vestibulaarilaitetta ja kehittää liikkeiden koordinaatiota. Mies hyppäämisen aikana kohottaa mielialaa, keskittyy huomioon. Trampoliini se ei ole kallis, ei vie paljon tilaa. Trampoliinia käytetään kuitenkin vain lämpimänä vuodenaikana. Kun ostat trampoliinin, sinun on muistettava muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä sen käytöstä..

Muutama yksinkertainen ohje

Trampoliini voidaan asentaa sekä ulko- että sisätiloihin. Trampoliinin alla olevan pinnan on oltava tasainen. Jos hän seisoo kadulla, sinun on poistettava puun oksat, roskat, täytettävä epäsäännöllisyydet. On suositeltavaa asentaa trampoliini leikkikentän lähelle. Jos lapset heittävät usein leluja ympäri pihaa, varmista, että ne eivät ole trampoliinin alla. Jotta voit käyttää sitä vielä turvallisemmin, sinun on valittava ne mallit, jotka on varustettu erityisellä suojaverkolla. Sitä tarvitaan, jotta lapsi ei putoa trampoliinista hyppyjen aikana..

Kun käytät trampoliinia, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

• et voi hypätä trampoliinille kengissä, voit tehdä sen sukkina tai paljain jaloin;
• älä missään tapauksessa tee saltoja trampoliinilla, koska se voi johtaa vammoihin;
• trampoliinia ei tarvitse käyttää ponnahduslautana hyppäämään muihin esineisiin.

Ennen kuin aloitat trampoliinilla hyppäämisen, sinun on otettava taskuistasi kaikki asiat, erilaiset lelut ja korut. On välttämätöntä hankkia kaikki terävät esineet, jotta et vahingoittaisi itseäsi hyppäämisen aikana. Pienet lapset saavat käyttää trampoliinia vain vanhempiensa valvonnassa. Aikanaan aikuisten ei pitäisi koskaan hypätä humalassa..

Asiantuntijat eivät suosittele trampoliinin käyttöä yöllä, se ei välttämättä ole turvallista. Lisäksi et saa tupakoida hyppiessäsi ja laittaa vieraita esineitä sen päälle, antaa lemmikkien trampoliinin päälle..

Jos henkilö on juuri aloittanut tämän tuotteen käytön, hänen on aloitettava pienillä matalahyppyillä, lisäämällä niitä vähitellen. On välttämätöntä kertoa tästä lapsille ja oppia hyppäämään heidän kanssaan..